Psykoterapi

Psykoterapi

Når livet gør ondt og tilværelsen slår kolbøtter kan der være grundlag for et personligt arbejde gennem terapi.


I terapien er målet, at du som klient, bevæger dig i retning af at opleve:

-mere autonomi, så det er 'dig selv' der tager bevidste valg og ikke ydre omstændigheder eller mønstre der styrer din retning i livet

-højere grad af handlemulighed

-færre konflikter (indre og ydre)

-at kunne tage bedre vare på dig selv, ved at får balance mellem tilpasning, behovsudtryk og afgrænsning

-.... og flere temaer kan være centrale


Du har mulighed for at bearbejde oplevelser der ligger langt tid tilbage eller som er aktuelle, i et trygt rum og i dit eget tempo.


Jeg arbejder ud fra indenfor den psykodynamsike retning, hvor din relation til dig selv, dine nære og din omverden vil blive en vigitg del af "rejsen".